Aumento Kw - di quanto?

Ciao
spesso mi salta il contatore, perchè ho induzione + qualcos'altro acceso
Ogni volta non faccio caso di quanto supero effettivamente i 3Kw.
Volevo passare a 4.5kw ma non sono sicuro bastino.
C'è un modo per vedere puntulamente a quanto corrispondono i picchi\stacchi?
Ho visto sul sito Arera ma riesco a trovare questa info... anche perchè sembra sempre tutto sui 3.12kw tutto i mesi...