Masturbação impacta no ganho de massa muscular?
Comecei a fazer academia a pouco tempo (2/3 meses), mas ainda assim eu continuo me masturbando. O hábito da masturbação tem efeitos no ganho de massa muscular ou não?
Comecei a fazer academia a pouco tempo (2/3 meses), mas ainda assim eu continuo me masturbando. O hábito da masturbação tem efeitos no ganho de massa muscular ou não?