Carro "barato" para Autoestrada, que faça médias até 4.5l/100km

Viva,Faço semanalmente uma viagem de 400 km (ida e volta) num 207 a gasolina e estou a queimar 7l/100km a andar a em media a 110-120 km/h.

Quero ver se mudo para gasóleo que é mais adequado para papar km, e quero ver se consigo fazer confortavelmente a +-130km/h sem grandes consumos.

Da jeito que seja carro de 5 portas, da jeito que dê para transportar cão.

Tendo isto em consideração, quais são as opções mais em conta no mercado segunda mão?

Obrigado.

Edit, desisto dos 4.5 L, valores à volta dos 5l/100km continua a ser o bom valor :)