Bromazepam da ili ne? Pokušavam da prekinem da pijem alkohol potrebna mi je pomoć

Imam 43 godine ceo zivot se bavim sportom i sad igram fudbal i košarku. Pre 10 godina sam počeo da pijem kod kuće pivo i to je bilo po jedno uveče kao neki ritual i borba protiv anksioznosti koju imam. Pre toga nikad nisam kod kuće pio samo u izlascima i nisu mi bile strane ni neke druge stvari ali pre 20 godina kad sam bio klinac. Reklo bi se da sam do tog momenta bio praktično strejt sem par piva kad izadjem. To jedno se vremenom pretvorilo u 4-5 i znao sam kad mi nestane da predje na rakiju ili sta god da imam u kuci. Radim u smenama pa ne moram rano da ustanem imam vremena da se naspavam pa zato i pijem toliko verovatno. Sad je vec došlo do toga da imam masnu jetru i pored sporta i super ishrane ( poneka pekara je najgore što pojedem) i da imam problem sa spavanjem od alkohola. Ne pijem preko dana ne utiče na posao i te stvari makar. Pokušavao sam par puta da smanjim ali to ne umem nikako. Traje par dana i onda opet počnem da pijem kao životinja. Inače sve je počelo kao opuštanje i borba protiv stresa i naravno sad je zavisnost. Pritom sam se razveo i sad živim sam pa nekad pijem iz dosade. Da bih izbegao anksioznost, nervozu i krizu rešio sam da popijem po pola Bromazepama uveče praktično pred spavanje i sad se plašim da ne zamenim jedno zlo drugim još gorim. Bromazepam mi pomogne kod anksioznosti i lepo spavam bez buđenja mada se probudim kao da sam prespavao što nije bitno jer sve je bolje od buđenja i zedji i mokrenja i mamurluka. Ako neko ima neko iskustvo sa sličnim nečim ili savet hvala puno. I da pijem po pola tablete ne 3 4 samo da napomenem, ali tako sam počeo i sa pivom 😔

Edit: Prestao sam da pušim pre 6 godina i dešava se i dalje da sanjam da pušim. Mislim da i to nešto znači 🙂